Σεξ, σχέσεις και δεσμοί, τρία στοιχεία που είναι αλληλένδετα μεταξύ τους και συμπληρώνουν το ένα το άλλο είτε για τα ετεροφυλόφιλα είτε για τα ομοφυλόφιλα ζευγάρια. Σε παλαιότερα μου άρθρα είχα μιλήσει για τους τύπους συναισθηματικής σύνδεσης αλλά και τους δεσμούς που δημιουργούν μεταξύ τους οι άνθρωποι καθώς και για τις μορφές της αγάπης. Μορφές σεξ υπάρχουν πολλές, μάλιστα οι πιο τολμηροί ή πιπεράτοι πειραματίζονται με διάφορα εγχειρίδια αλλά και παιχνίδια προκειμένου να αυξήσουν παραπάνω την απόλαυση της συνουσίας ή και του έρωτα.
Οι μορφές των σχέσεων ανάμεσα στους ανθρώπους
Οι ποιο κοινές μορφές που μπορεί να συναντήσει κάποιος ανάμεσα σε δύο ή και περισσότερα άτομα που υπάρχει τουλάχιστον ρομαντικό/σεξουαλικό ενδιαφέρον και από τις δύο πλευρές είναι οι εξής: Ασεξουάλ σχέση, μονογαμική σχέση και μη μονογαμική σχέση. Σε αυτές τις 3 κύριες κατηγορίες υπάρχουν υποκατηγορίες στην μονογαμική αλλά και στην πολυγαμική σχέση ανάλογα με το είδος των δεσμών που έχουν δημιουργηθεί και αυτά θα αναφερθούν παρακάτω.
1) Ασεξουάλ σχέση
Σε αυτόν τον τύπο σχέσης οι άνθρωποι συνήθως δεν έχουν σεξουαλικά συναισθήματα ο ένας για τον άλλο. Οι ασεξουάλ σχέσεις χαρακτηρίζονται από την έλλειψη σεξουαλικής επαφής αλλά έχουν στοιχεία που βλέπουμε και στα άλλα ήδη σχέσεων όπως αφοσίωση, σύνδεση και συντροφικότητα. Σημειώνεται ότι σεξουαλικό ενδιαφέρον, επιθυμίες και ανάγκες μπορούν να προκύψουν κάποια στιγμή και εφόσον εκπληρωθούν και από τις δύο πλευρές τότε η σχέση μπορεί να περάσει σε μια άλλη κατηγορία από αυτές που θα αναφερθούν παρακάτω.
2) Μονογαμικές σχέσεις
Στις μονογαμικές σχέσεις το κάθε μέλος δεν συνάπτει σεξουαλική σχέση με άλλο άτομο εκτός της δυαδικής σχέσης. Υπάρχουν δύο ειδών μονογαμικές σχέσεις, η μία είναι η αμοιβαία μονογαμία για μια ζωή στην οποία οι σύντροφοι δεν έχουν συνάψει ερωτική σχέση με άλλα άτομα εκτός του/της παρόντος συντρόφου αλλά και αμοιβαία σοβαρή μονογαμία στην οποία τα άτομα που την εφαρμόζουν συνάπτουν ερωτικές-συναισθηματικές σχέσεις σε μακροχρόνια κλίμακα με έναν ερωτικό/-η σύντροφο ανά σχέση.
3) Μη μονογαμικές σχέσεις
Στην κατηγορία των πολυγαμικών σχέσεων εμπίπτουν διάφορες άλλες κατηγορίες σχέσεων οι πολυερωτικές (polyamory) σχέσεις, οι ανοιχτές σχέσεις, τα τρίγωνα, η συναισθηματικά αναρχικές σχέσεις και οι μονογαμικές-ανοιχτές σχέσεις. Σε όλους αυτούς τους τύπους σχέσεων σπάει το παραδοσιακό δίδυμο του ζεύγους και υπάρχουν παραπάνω από δύο άτομα. Ειδικότερα:
3α) Πολυερωτικές σχέσεις
Στις πολυερωτικές σχέσεις οι άνθρωποι σχηματίζουν δεσμούς με περισσότερα του ενός άτομα ταυτόχρονα. Προσοχή όλα αυτά γίνονται εν γνώση όλων των μελών. Επιπλέον σε αυτού του τύπου της σχέσης το ένα ή και τα δύο μέλη που επιθυμούν να έχουν περισσότερους/-ες από έναν/μια εραστές/ερωμένες έχουν πάντα κάποιον/-α ως προτεραιότητα αλλά βρίσκουν συναισθηματική/σεξουαλική θαλπωρή και από άλλα άτομα τα οποία σχετίζονται.
3β) Ανοιχτές σχέσεις
Στις ανοιχτές σχέσεις οι άνθρωποι μπορούν να συνευρίσκονται ερωτικά με πολλούς/-ες ερωτικούς/-ες συντρόφους ενώ πάντα υπάρχει ο/η «μόνιμος» ερωτικός/-η σύντροφος. Όλα αυτά βέβαια γίνονται εν γνώση του/της συντρόφου.
3γ) Ερωτική τριάδα
Εδώ δεν γίνεται λόγος για την ύπαρξη τριών ατόμων σε μια ερωτική συνεύρεση γνωστή και ως τρίο αλλά για την σχέση και αλληλεπίδραση σε συναισθηματικό και σεξουαλικό επίπεδο ανάμεσα σε τρία άτομα ταυτόχρονα. Εδώ υπάρχει και μια εξαίρεση στην κατηγορία διότι μπορεί να υπάρχει και τριάδα ατόμων που όμως τα δύο άτομα δεν έχουν ερωτικές σχέσεις μεταξύ τους ενώ υπάρχει ένα άτομο που έχουν και τα δύο ερωτική σχέση με αυτό, αυτές οι σχέσεις πέφτουν στην κατηγορία της ερωτικής τριάδας αλλά ονομάζονται σχέσεις V από το αγγλικό γράμμα V. Επιπλέον εκτός από την ερωτική τριάδα υπάρχουν οι ερωτικές τετράδες και πεντάδες, με άλλα λόγια κλειστές ομάδες ατόμων που υπάρχει ερωτική και συναισθηματική ανταλλαγή μεταξύ τους.
3δ) Ερωτική Αναρχία
Σε αυτό τον τύπο σχέσεων τα μέλη δεν χρησιμοποιούν τους όρους που υπάρχουν σε μια μονογαμική σχέση, δηλαδή σε αυτή την σχέση δεν μπαίνουν ταμπέλες όπως «το κορίτσι μου», «το αγόρι μου», «ρομαντική σχέση», «πλατωνική σχέση» κτλ. Σε αυτή την σχέση το κάθε μέλος είναι ίσο με το άλλο αλλά και με τα άλλα άτομα που είναι φίλοι και οικείοι. Επιπλέον αυτός το τύπος σχέσεων περιστρέφεται γύρω από την αυτονομία των μελών και την προσωπική ελευθερία τους.
3ε) Μονογαμικές-ανοιχτές σχέσεις
Αυτή η σχέση έχει όλα τα στοιχεία που έχει μια μονογαμική σχέση αλλά είναι συμφωνημένο μεταξύ των μελών του ζεύγους ότι μπορούν να συνευρεθούν και με άλλα άτομα εφόσον προκύψουν οι συνθήκες και η ευκαιρία. Επιπρόσθετα τα μέλη του ζεύγους δεν αναπτύσσουν συναισθηματικούς δεσμούς με τα άτομα που συνευρίσκονται, ενώ οι συνευρέσεις αυτές δεν είναι και τόσο συχνό φαινόμενο αλλά υπάρχει στο ρεπερτόριο της σχέσης.
Συναισθηματικός δεσμός και σεξουαλική επαφή.
Στα περισσότερα είδη ερωτικών σχέσεων η σεξουαλική επαφή είναι αναπόσπαστο κομμάτι της πραγματικότητας των ανθρώπων αλλά και σίγουρα απαραίτητο. Ωστόσο δεν πρέπει η σχέση να βασίζει την ευτυχία της μόνο στο σεξ καθώς οι βάσεις της σχέσεις δεν θα είναι καθόλου στέρεες. Σύμφωνα λοιπόν με έρευνες η ικανοποιητική σεξουαλική συνεύρεσή βοηθάει την σχέση ώστε να προοδεύει, καθώς φέρνει το ζευγάρι περισσότερο κοντά. Εξάλλου ικανοποιητική σε ποσότητα αλλά και ποιότητα σχέση, ανάλογα με τα στάνταρ τις καθημερινότητας και τις απαιτήσεις των ατόμων που υπάρχουν σε αυτήν την σχέση μπορεί να προσφέρει χαλάρωση αλλά και συναισθηματική επικοινωνία πέρα από το λεκτικό επίπεδο. Βεβαίως η καλή επικοινωνία ανάμεσα στα άτομα που βρίσκονται σε σχέση βοηθάει σε πολύ μεγάλο βαθμό και στην επικοινωνία του ζευγαριού και στην κρεβατοκάμαρα ή σε όποια άλλο σημείο του σπιτιού επιλέγουν να συνευρίσκονται ερωτικά. Ειδικότερα λοιπόν σύμφωνα με την Δρ. Σου Τζόνσον υπάρχουν 3 είδη σεξ τα οποία φανερώνουν την ασφάλεια του συναισθηματικού δεσμού ανάμεσα στα άτομα μιας σχέσης και αυτά είναι το σφραγισμένο σεξ, το παρηγορητικό σεξ αλλά και το συγχρονισμένο σεξ.
I) Το σφραγισμένο σεξ
Το σφραγισμένο σεξ έχει ως αυτοσκοπό τον οργασμό και το να νιώσει κανείς καλά με την δική του σεξουαλική δύναμη και ενέργεια. Σε αυτή την ερωτική πράξη δεν υπάρχει τόσο το στοιχείο του εμείς αλλά υπάρχει έντονο το στοιχείο του εγώ. Τα άτομα που επιλέγουν αυτόν τον τύπο σεξ έχουν έλλειψη εμπιστοσύνης και ασφάλειας απέναντι στους άλλους ανθρώπους αλλά και στον/στην σύντροφο τους. Επιπλέον τα άτομα που επιλέγουν αυτή τη μορφή σεξουαλικής συνεύρεσής πιθανόν να έχουν πληγωθεί από παρελθούσες σχέσεις και δεν επιθυμούν να ξαναπληγωθούν και στην παρούσα, είτε είναι άτομα που δεν έχουν δεχθεί συναισθηματική εγγύτητα από τις διαπροσωπικές τους σχέσεις είτε από οικογένεια είτε από φίλους. Το επίκεντρο της πράξης είναι η επίδοση και ο οργασμός, ενώ το δέσιμο με το άλλο άτομο έρχεται σε δευτερεύουσα μοίρα. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το είδος σεξ είναι τοξικό για μια ερωτική σχέση καθώς ο/η εκάστοτε παρτενέρ αντιμετωπίζεται σαν αντικείμενο για την σεξουαλική εκτόνωση.
II) Το παρηγορητικό σεξ
Το παρηγορητικό σεξ έχει ως αυτοσκοπό την ελάφρυνση των αρνητικών συναισθημάτων που έχει συσσωρέψει ένα άτομο. Ειδικότερα μέσω αυτής της σεξουαλικής επαφής το άτομο προσπαθεί να μειώσει την αγωνία που νιώθει σχετικά με το γεγονός αν είναι επιθυμητό ερωτικά, να μειώσει τον φόβο της μοναξιάς αλλά και της αποσύνδεσης που αισθάνεται από αγαπημένα πρόσωπα. Το παρηγορητικό σεξ έχει εμπεριέχει περισσότερο συναίσθημα σε σύγκριση με το σφραγισμένο σεξ και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κρατήσει μια σχέση ζωντανή για μικρό χρονικό διάστημα. Μέσω του παρηγορητικού σεξ οι εραστές μπορούν να έρθουν πιο κοντά αλλά εφόσον δοθεί εξέχουσα σημασία στην σωματική ικανοποίηση σε σχέση με την συναισθηματική σύνδεση τότε οι ανάγκες για συναισθηματικό δεσμό που θα συσσωρευθούν ανάμεσα στα άτομα της σχέσης θα έχουν ως αποτέλεσμα να τινάξουν την σχέση στον αέρα, φέρνοντας ακόμα μεγαλύτερο συναισθηματικό κενό στα μέλη της σχέσης.
III) Το συγχρονισμένο σεξ
Το συγχρονισμένο σεξ αποτελεί την πληρέστερη μορφή σύνδεσης ανάμεσα στους εραστές. Το συγχρονισμένο σεξ υπάρχει όταν μεταξύ των εραστών υπάρχει συναισθηματική σύνδεση και εγγύτητα, τρυφερό άγγιγμα και ερωτική διάθεση. Είναι η περισσότερο δοτική μορφή σεξουαλικής συνεύρεσης ανάμεσα σε δύο άτομα καθώς στο επίκεντρο είναι σεξουαλική και συναισθηματική ικανοποίηση του συντρόφου και όχι του εαυτού. Το συγχρονισμένο σεξ μπορεί να είναι είτε τρυφερό είτε παθιασμένο ή και τα δύο με εναλλαγές. Σε αυτόν τον τύπο σεξουαλικής συνεύρεσης δεν διαδραματίζουν ρόλο τα παιχνίδια αλλά η έκφραση των συναισθημάτων που αισθάνονται οι εραστές. Αυτός ο τύπος σεξ μπορεί να επιτευχθεί μόνο από συντρόφους που αγαπιούνται, νιώθουν ασφαλείς μεταξύ, συνεργάζονται, επικοινωνούν και είναι παρόντες όταν οι σύντροφοι τους τους έχουν ανάγκη.
Πως κρατιέται μια σχέση μεταξύ εραστών/αγαπημένων μέσα στο χρόνο.
Μαγική συνταγή για το πως κρατιέται μια σχέση σίγουρα δεν υπάρχει αλλά αξίζει να αναφερθεί ότι μια σχέση είναι σαν ένας ζωντανός οργανισμός και όπως ένας οργανισμός χρειάζεται διάφορα στοιχεία για να αναπτυχθεί και να επιβιώσει έτσι χρειάζεται και μια σχέση.
Α) Επικοινωνία
Δεν αναφέρεται τυχαία ως το πρώτο στοιχείο διατήρησης μια σχέσης. Η επικοινωνία λοιπόν είναι το παν και όταν αναφέρεται η λέξη επικοινωνία σημαίνει παράθεση στο τραπέζι όλων των θεμάτων που αντιμετωπίζει το κάθε μέλος της σχέσης. Ειδικότερα οι ψυχολόγοι ενθαρρύνουν τα ζευγάρια αλλά και τα άτομα που βρίσκονται σε σχέση να επικοινωνούν τα θέλω, τις ανάγκες τους αλλά ακόμη και τα εσώτερα συναισθήματα τους όπως οι φόβοι και οι αγωνίες αλλά και τα τραύματα που έχουν ο καθένας αποκομίσει από την ζωή του/της. Μόνο όταν ένας άνθρωπος γνωρίζει όλα αυτά και εφόσον ενδιαφέρεται και είναι συνδεδεμένος με ένα άλλο άτομο τότε θα ανταποκριθεί με στοργή και αγάπη όπου χρειάζεται. Εξάλλου οι φωνές και οι γενικότερες εντάσεις φανερώνουν την έλλειψη επικοινωνίας ανάμεσα στους ανθρώπους και για να αποφεύγονται καλό θα είναι να χτίζεται ένα πλαίσιο ασφάλειας στο οποίο πλαίσιο βασικό ρόλο διαδραματίζει η επικοινωνία. Μέσα από την επικοινωνία των αναγκών και των παθών δημιουργείτε εμπιστοσύνη στο ζευγάρι και συναισθηματική εγγύτητα, στοιχεία που οδηγούν όπως διαβάσατε και παραπάνω στο συγχρονισμένο έρωτα.
Β) Κοινά ενδιαφέροντα
Σε μια πραγματικότητα που ο χρόνος των ανθρώπων είναι περιορισμένος θα προσφέρει πραγματικό όφελος σε ένα ζευγάρι να έχουν κοινά ενδιαφέροντα. Μπορεί για παράδειγμα το ένα μέλος του ζευγαριού να είναι καθηγήτρια Πανεπιστημίου και το άλλο μέλος πωλητής οπωροκηπευτικών δηλαδή οι δύο άνθρωποι να ασκούν επαγγέλματα τελείως διαφορετικά που δεν τους αφήνουν περιθώριο συνεργασίας προκειμένου να αυξηθεί ο χρόνος που ζουν ο ένας τον άλλον. Σε μια τέτοια περίπτωση μια κοινή δραστηριότητα μπορεί να σπάει την ρουτίνα του ζεύγους και να φέρνει νέο ενδιαφέρον αφού θα είναι κάτι που θα κάνουν μαζί ως ομάδα, επί παραδείγματι να κάνουν και οι δύο μαθήματα τάνγκο. Εκτός βέβαια από μια δραστηριότητα όπως ο χορός το κοινό χόμπι ή τα κοινά χόμπι του ζευγαριού μπορούν να περιλαμβάνουν μια πλειάδα δραστηριοτήτων από ποιο έντονες μέχρι πιο ήρεμες. Το θέμα όμως είναι να είναι δραστηριότητες που αγαπούν και τα δύο μέλη γιατί τότε θα περνάνε αυθεντικά όμορφα ο καθένας ξεχωριστά αλλά και μαζί ως ομάδα.
Γ) Διατήρηση της ανεξαρτησίας του κάθε μέλους
Το ότι δύο άνθρωποι είναι ζευγάρι δεν σημαίνει ότι θα περνάνε και όλη την ημέρα τους μαζί. Προκειμένου λοιπόν να αυξάνεται η επιθυμία του ενός ατόμου για το άλλο, χρειάζεται να περνάνε και ώρες χώρια, να ασχολούνται με πράγματα που μπορεί το καθένα από τα δύο μέλη να θεωρεί ξεχωριστά ώστε να γεμίζει τις μπαταρίες του/της και να έρχεται με άλλον αέρα ξανά πίσω στο σπίτι.
Δ) Το άγγιγμα
Τελευταίο αλλά και σημαντικότερο, τουλάχιστον μετά την επικοινωνία ή και σε ίδια κλίμακα, είναι το άγγιγμα. Όταν αναφέρεται το άγγιγμα δεν εννοείτε μόνο το σεξουαλικό άγγιγμα, αλλά και τα χάδια, η αγκαλιά και τα φιλιά τα οποία είναι απαραίτητα ώστε να φέρνουν κοντά τα άτομα. Όπως διάβαζα και στο βιβλίο της Sue Johnson “Κράτα με σφιχτά οι άνθρωποι”, έχουν ανάγκη το άγγιγμα και όχι με την κακή έννοια ανάγκη αλλά με την έννοια της ηρεμίας και της γαλήνης που προσφέρει το άγγιγμα και η αγκαλιά ενός ανθρώπου που αγαπάς. Αυτή η ηρεμία συμβαίνει λόγο ορμονικών εκκρίσεων στον οργανισμό με την ωκυτοκίνη να παίζει σπουδαίο ρόλο, μια ορμόνη που ονομάζεται και ορμόνη της αγκαλιάς καθώς παράγεται σε μεγάλα ποσοστά όταν μας αγκαλιάζουν. Οι άνθρωποι λοιπόν έχουν ανάγκη την αγκαλιά, ακόμα και αν αυτή η ανάγκη έχει απωθηθεί για λόγους επιβίωσης από διάφορες καταστάσεις που προκάλεσαν τα τραύματα τους, γιατί μια αγκαλιά ηρεμεί από το στρες που προκαλούνε οι διάφορες καταστάσεις που αντιμετωπίζει καθημερινά το άτομο αλλά και φέρνει ακόμα πιο κοντά δυο ανθρώπους που τρέφουν όμορφα συναισθήματα ο ένας για τον άλλο.
Αληθινή αγάπη…είναι να θες να χαμογελάει ο άνθρωπος που αγαπάς ακόμα και αν δεν είσαι εσύ η αιτία.
Προσωπικός επίλογος.
Δεν έχω πολλά να πω πάνω σε αυτό το θέμα αλλά θα πω το εξής, προσπαθήστε να αγαπήσετε αληθινά έναν άνθρωπο. Η αληθινή αγάπη δεν απαιτεί ανταπόκριση διότι δεν είναι εγωιστική. Αληθινή αγάπη από την δικιά μου εμπειρία είναι να θες να χαμογελάει ο άνθρωπος που αγαπάς ακόμα και αν δεν είσαι εσύ η αιτία. Θες να είναι καλά, να τον βλέπεις να ανθεί μέσα στην ζωή του και να χαίρεται, να διασκεδάζει, να αγαπιέται. Θα μου πείτε δεν πονάς αν δεν είσαι μέρος της ζωής του; Ναι υπάρχει ο πόνος, αλλά και αυτός ηρεμεί όταν δεν υπάρχει η εσωτερική απαίτηση να είσαι με αυτόν τον άνθρωπο και όταν λέω απαίτηση εννοώ την εγωιστική απαίτηση που είναι λιγάκι δύσκολο να την διακρίνεις αλλά μπορείς με λίγη προσπάθεια να εντοπίσεις την οσμή της μέσα στην καρδιά. Έχει μια άσχημη οσμή, μια οσμή τραύματος που σαπίζει και πονάει και απαιτεί γιατρικό. Η αγάπη όμως δεν απαιτεί. Αν σου δοθεί πίσω χωρίς απαίτηση και με δεδομένα όπως η επικοινωνία και ο σεβασμός πίστεψε με, θα είναι το ομορφότερο πράγμα που μπορείς να ζήσεις και έχει χαρακτηριστική γεύση. Μπορεί να έγινε λίγο ποιητικός ο λόγος αλλά να θυμάστε το εξής αγαπήστε και αν είναι να αγαπηθείτε, θα αγαπηθείτε αλλιώς προχωρήστε μέχρι να βρείτε αυτό που ψάχνετε.
Βιβλιογραφικές Αναφορές:
Bernard Fournier, A. (2021). What Is an Open Relationship?. Verywell Mind. Retrieved 9 September 2022, from https://www.verywellmind.com/what-is-an-open-relationship-4177930.
Ferguson, S. (2021). What Does It Mean to Be Asexual?. Healthline. Retrieved 9 September 2022, from https://www.healthline.com/health/what-is-asexual#facts.
Finkel, E., Simpson, J., & Eastwick, P. (2017). The Psychology of Close Relationships: Fourteen Core Principles. Annual Review Of Psychology, 68(1), 383-411. https://doi.org/10.1146/annurev-psych-010416-044038
Gonsalves, K. (2021). Monogamy: What It Means To Be In A Monogamous Relationship | mindbodygreen. Mindbodygreen.com. Retrieved 9 September 2022, from https://www.mindbodygreen.com/articles/monogamy.
Happy couples: How to keep your relationship healthy. https://www.apa.org. (2020). Retrieved 9 September 2022, from https://www.apa.org/topics/marriage/healthy-relationships.
Hartney, E. (2022). What Is Polyamory?. Verywell Mind. Retrieved 9 September 2022, from https://www.verywellmind.com/what-does-polyamorous-mean-21882#:~:text=What%20Is%20Polyamory%3F,-%22Polyamory%20is%20the&text=To%20be%20polyamorous%20means%20to,people%20of%20different%20sexual%20orientations.
Impett, E., Muise, A., & Rosen, N. (2015). Is It Good to Be Giving in the Bedroom? A Prosocial Perspective on Sexual Health and Well-Being in Romantic Relationships. Current Sexual Health Reports, 7(3), 180-190. https://doi.org/10.1007/s11930-015-0055-9
Johnson, S. (2008). Κράτα με Σφιχτά (pp. 206-218). Εκδόσεις Gutenberg.
Resnick, A. (2022). What Is Ethical Non-Monogamy?. Verywell Mind. Retrieved 9 September 2022, from https://www.verywellmind.com/what-is-ethical-non-monogamy-5176515#:~:text=Relationship%20Anarchy&text=It’s%20a%20model%20wherein%20the,most%20of%20a%20person’s%20attention.
Sex and Relationships – American Sexual Health Association. Ashasexualhealth.org. Retrieved 9 September 2022, from https://www.ashasexualhealth.org/sex-and-relationships/.
Stangor, C., Jhangiani, R., & Tarry, H. (2022). 7.2 Close Relationships: Liking and Loving over the Long Term. Opentextbc.ca. Retrieved 9 September 2022, from https://opentextbc.ca/socialpsychology/chapter/close-relationships-liking-and-loving-over-the-long-term/.
Πηγές εικόνων:
https://unsplash.com/photos/KU_NTjlJovE
https://unsplash.com/photos/nyMfwv7LBPw
https://unsplash.com/photos/NfNSeJ8ghL0
https://unsplash.com/photos/zOxYem4n4h8
https://www.pexels.com/photo/man-in-gray-crew-neck-t-shirt-lying-on-bed-beside-woman-in-white-tank-top-4980318/
https://www.pexels.com/photo/two-women-sleeping-together-4759915/
